甲状腺结节不能吃葡萄?
甲状腺结节不能吃葡萄?
导语:甲状腺是位于颈部的一个腺体,对人体起着很重要的作用,随着生活水平的提升,人们的养生意识越来越强烈,很多人都会定期去医院里体检,有很多女性朋友会被检查出甲状腺上长了结节,女性比男性的发病率高很多,这几年一直呈上升的趋势。
张大姐来自于山东,今年已经43岁了,已经在国企单位工作很多年了,单位上的待遇和福利很好,每年会组织员工去医院里体检两次,体检费用全部报销,就在上一次体检时,张大姐被查出患有甲状腺结节,听了这个消息以后非常害怕,以为自己得了无法治愈的恶性肿瘤。
医生表示:你不用担心,你的结节属于良性的,只要以后能够调理饮食习惯和作息时间,日常少吃含钾量高的食物,每三个月来医院里复查一次,只要结节不继续生长,就不会发生病变,以后可以调整成半年复查一次,如果出现了增长的情况,那么就需要通过手术治疗。
虽然医生说的很清楚,但是张女士仍然不放心,回到家以后调整了不良的习惯,也经常在网络上查阅关于甲状腺结节方面的事情,就这样过了三个月的时间,张大姐按时去医院里复查结节,通过检查结果发现结节没有增大的进行,这下才把心放到了肚子里。
01一、你知道为什么甲状腺结节患者那么多吗?
1、爱生闷气
大多数女性朋友平时爱生闷气,她们的情绪波动非常大,特别是中老年女性,除了白天工作,晚上还需要照顾老公和孩子,压力比较大,甲状腺上就容易长出结节。
2、长期熬夜
大部分人都有手机,很多女性晚上哄着孩子睡觉以后,自己就会刷视频,除了会影响皮肤以外,也会给身体的每一个器官增加负担,就会出现内分泌紊乱的情况,甲状腺激素也会分泌异常,这样就容易患上结节。
3、碘摄入不合理
很多家庭平时经常用加碘的盐,这样会出现碘元素超标的情况,甲状腺这个部位就容易出现结节。
02二、甲状腺结节患者不能经常吃葡萄吗?
葡萄里面含有糖分,碘元素等,这样会影响甲状腺健康,结节也会快速生长,所以有些甲状腺结节患者不敢吃葡萄。
其实葡萄里面含有大量的营养物质,能够起到抗衰老的效果,还能够给身体补充营养元素,甲状腺结节患者平时可以吃葡萄,但是一定要控制好摄入量,千万不能一次吃太多。
03三、医生提醒:甲状腺结节患者要少吃以下几种食物,不要再继续贪嘴
1、含碘量高的食物
紫菜,海鱼,海带等食物里面含有大量的碘元素,甲状腺结节患者平时要少吃,要不然会导致结节持续生长。
2、油腻的食物
甲状腺结节患者平时也要远离含油量高的食物,虽然吃起来很美味,但是不利于结节消散,所以平时要远离含油量高的食物。
3、十字科蔬菜
西兰花,菜花等,虽然是营养价值很丰富的蔬菜,但是里面含有大量的硫氰酸,如果经常吃这样的蔬菜会导致甲状腺肿大,特别是甲状腺上有结节的人群,平时一定要减少食用量。
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